EUROPA
PRESS
16 diciembre
2019
Los
cambios estacionales empeoran la psoriasis, dermatitis atópica o el acné
Los cambios estaciónales afectan
enormemente a las diferentes capas de la piel y empeoran patologías como la
psoriasis, la dermatitis atópica o el acné, tal y como han asegurado expertos
del equipo de Dermatología avanzada del Instituto Médico Ricart
(IMR) del Ruber Internacional Paseo de la Habana.
Con los cambios estaciónales, la piel se reseca y, en
ocasiones, ve comprometida su estructura y la función de barrera que realiza en
el cuerpo humano. De esta forma, puede dejar de proteger frente a las
agresiones del exterior.
"El frío puede ser el causante de la dermatitis atópica
(DA), un tipo de reacción en la piel que provoca picazón, hinchazón y
enrojecimientos continuos", ha dicho la doctora Elena Sánchez, quien ha
informado de que durante los meses de bajas temperaturas, las calefacciones
pueden resecar aún más la piel por lo que para estos pacientes, que pueden
tener asociadas enfermedades como el asma y la alergia estacional, será
esencial una buena hidratación de la piel, así como el uso de tratamientos
coadyuvantes.
"La dermatitis atópica, de hecho, constituye una
enfermedad inflamatoria cutánea crónica y está considerada el tipo de eccema más
frecuente en todo el mundo, aunque es más frecuente en los países
desarrollados. Por otro lado, en invierno, enfermedades como la psoriasis
empeoran y pueden llegar a afectar a las articulaciones, además de provocar
enrojecimiento, descamación, dolor e hinchazón. Tan solo mejora en los meses de
primavera y, sobre todo, en verano gracias a los efectos de una mayor
exposición de los rayos ultravioletas", ha añadido el dermatólogo de IMR
de Ruber Internacional Paseo de la Habana, Ricardo
Moreno.
La psoriasis puede presentar brotes sobre todo ante picos de
estrés, infecciones, la ingesta de determinados medicamentos, así como con
cambios de temperatura, por lo que el doctor ha recomendado, para minimizarlos
o prevenirlos, un "buen control" de estos factores, si bien ha
reconocido que es "muy difícil" un control absoluto de los brotes de
psoriasis.
Ahora bien, aunque el frío es uno de los principales
causantes de problemas en la piel, la realización de hábitos de vida saludables
mejora considerablemente la calidad de vida de los pacientes. En este sentido,
los expertos han recomendado, fundamentalmente, el control del estrés, la
adopción de una dieta equilibrada, la eliminación de hábitos nocivos como el
tabaco o el alcohol, y la realización de manera periódica de actividad
deportiva, hábitos que ayudan a controlar la sintomatología.
Con respecto a la ropa, los especialistas del Instituto
Médico Ricart (IMR) de Ruber
Internacional Paseo de la Habana han comentado que en las pieles más secas o
delicadas, deberemos prevenir el uso de prendas de licra
o de tintes oscuros y, sobre todo, utilizar prendas de algodón. También sería
útil el evitar suavizantes a la hora de lavar estas prendas.
Además, han aconsejado hidratarse bien, consumir de dos a
tres litros de agua al día y ayudarse de alimentos antioxidantes como
zanahoria, naranja, mango, calabaza, brócoli, boniato o calabacín, además de
otros que protegen la piel como cereales, pescado, pan integral o frutos secos.
Finalmente, han recomendado el uso de un jabón hidratante
que no sea desengrasante para la higiene diaria, así como utilizar una leche o
loción acorde al nivel de sequedad; y acudir a un dermatólogo para que le ayude
a elegir el mejor tratamiento tópico y le ofrezca pautas para corregir o evitar
los brotes de las diferentes patologías cutáneas.
"El uso de colonias y perfumes está contraindicado, ya
que pueden aumentar la irritación de la piel y también es aconsejable mantener
una rutina de fotoexposición controlada. "En
invierno también hay que aprovechar los beneficios de la radiación
ultravioleta, puesto que actúa sobre las células de la epidermis que produce un
efecto inmunomodulador", han zanjado los expertos.